sanar el pasado para tontos
Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a récipe de autoayuda, pero es una actos clave para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve deslizar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?1. Dependencia emocional: La carencia de sentirse querido y validado